立冬过后，气温节节败退，直逼10℃以下，亲爱的你：喷嚏了吗？咽痛了吗？咳嗽了吗？发烧了吗？

随着近期断崖式降温，流感肆虐的季节来临，流感疫苗您打了吗？尤其在这不平凡的2020年，新冠横行全球，虽然我们已经取得了第一波的胜利，但病毒乘着西北风，大有反攻复燃之势，守护好我们的呼吸，才能守护好来之不易的防控成果。

接下来的冬春季，考验我们的不只是流感，还有新冠。当流感勾搭上了新冠，共同来袭，该怎么办？

要想正确应对潜在的威胁，保护好自己和家人，以下这些知识请拿走，免费奉送哈!

NO.1 啥子是流感？

流感全称流行性感冒。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，每年10月到次年3月是流感流行的高发季，每隔几年就会出现一次大流行，比如2018年冬季。

NO.2 哪些人容易得流感？

答案是：----所有人！不要以为你壮得很，就不会被传染，接种过流感疫苗，才对相应的亚型有保护作用。

NO.3 如何区分流感、普通感冒还是新冠肺炎？

VS

1流感VS普通感冒

流感和普通感冒的病原体是不同的，普通感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引起，季节性不明显，传染性弱，一般患病后不易出现严重发热或头痛、全身乏力等症状，而且相比流感不易出现肺炎、中耳炎等并发症。

2流感VS新冠

流感和新冠从症状上很相似，这也为流感季的新冠疫情防控带来了不小的困难。但是两者虽有相似之处，也存在很多不同。

相似：两者都是急性呼吸道传染病，都有发热、呼吸道感染的表现，都可能引起严重并发症如肺炎等。两者对年老体弱或有呼吸系统基础疾病的人群的危害都非常大。

不同：两者的临床表现稍有不同，流感以全身症状为主，而新冠肺炎以肺炎等呼吸道症状为主。流感的病死率为0.01%-0.02%，而新冠肺炎的病死率要高得多，达到了2%-3%左右。两者现有的防治手段不同，目前已经有抗流感药物和流感疫苗，但新冠肺炎到现在还没有特殊的有效药物，最重要的是，两者致病病毒不同，现在我们已经非常了解流感病毒，而对新冠病毒的了解却很少。

NO.4出现哪些症状需要及时就医？

新冠常态化防控下，发个低烧、得一场感冒都吓人巴沙的，生怕在公共场所咳个嗽、打个喷嚏，被人嫌弃。，那么，啥子情况应该立即去医院？------一旦出现发热表现就需要立即到医院就诊！

NO.05 “发烧”该如何就诊？

尽管引起发热的原因有很多，但是在当前防控形势下，一旦出现发热症状，患者首先要进行自我隔离，并于当地医院发热门诊就诊（就诊途径尽量不要乘坐公共交通工具）。到达发热门诊后，医务人员会根据流行病学史进行相关检查，如新冠病毒核酸或抗体检测、胸部CT等，明确病因进行针对性治疗。

NO.06 如何预防流感？

众所周知，新冠挺吓人的，要想不被吓到，也不要吓到周围的亲朋好友，最好不要不小心惹上了流感，所以如何预防流感就比往常更加重要了。我们应该咋个办呐？

1接种流感疫苗是目前预防流感的最好方法，没有之一！且因为流感病毒变异很快，几乎每年都要发生改变，而且不同的变异株诱导的抗体没有交叉保护作用，所以每年都需要接种新的流感疫苗。

2那么接种了流感疫苗,是不是就不会再得流感了?答案是：NO。因为流感病毒经常发生变异，有可能接种的流感疫苗不能提供有效的保护，仍然可能感染流感。但是接种会有效减少高危人群发生严重并发症住院的风险。

3什么时候接种最好呢？我国流感流行时间一般在 10月到次年 3 月，而疫苗接种后大约需要至少两周才能起预防作用，所以一般推荐在 9～10 月底之间接种。

4哪些人群推荐接种？＞6个月的儿童和成人均应该每年接种流感疫苗。以下高危人群，推荐优先接种：a：60 岁及以上老年人；b： 6月龄至5岁儿童；c：孕妇；d：6 月龄以下儿童家庭成员和看护人员；e：慢性病患者；f：医务人员等。

5哪些人群不推荐接种？a：＜6个月的儿童；b：对流感疫苗成分可能有严重和致死性过敏者。

6哪些人需慎重接种，最好需咨询医生？a：对鸡蛋和疫苗成分过敏者；b：有吉兰巴雷综合征病史者；c：接种前身体不适者。

7错过了最佳接种时间接种还有用吗？废话，肯定有用。虽然流感最佳接种时间是9-10月，但并不是说错过这段时间接种就没用了。流感疫苗的保护效力一般在8个月左右，所以就算11月、12月再接种，也不晚！

8接种疫苗去哪里？一般社区卫生服务中心都可以接种。

讲了一大堆，除了接种疫苗，还应该注意些什么呢？重点来了：

接种疫苗并不是万能的！保持良好的个人卫生习惯，是预防流感和新冠等呼吸道疾病的重要手段！要想远离流感新冠，请牢记： 1合理锻炼，增强体质；2 勤洗手；3前往公共场所或就医过程中戴好口罩；4保持环境清洁和通风；5在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；6 保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；7  出现流感样症状应注意休息及自我隔离。

总之：管它流感还是新冠，戴口罩、勤洗手、作息好、多锻炼，拥有良好的卫生习惯，一副棒棒的身板，关心听从政府及防疫部门的消息指示，远离可疑人群和危险地带，就可以你好我好、大家好！越过严冬，迎接你我的必将是灿烂的春天！

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本期科普：陈旭波 中共党员，副主任医师，呼吸与危重症医学科副主任，大学本科，学士学位，2005年毕业于泸州医学院临床医学系，先后到四川大学华西医院呼吸病区、乐山市人民医院呼吸与危重症医学科进修，获得哮喘专科医师资格，擅长呼吸内科常见疾病、多发病及危急重症诊治，擅长呼吸机操作，纤支镜操作，率先在医院内开展纤支镜下活检技术，CT引导下经皮肺活检术。