“医生，我的尿液咋个变成红颜色了？”

“医生，我的尿液咋个是乳白色的？”

尿液这一日常排泄物，其颜色变化却蕴含着丰富的健康信息。从清澈淡黄到深红、乳白，每一种颜色都可能预示着体内环境的微妙变化。

正常尿液颜色

在正常生理状态下，健康成人的尿液为清澈透明的淡黄色。充足的水分摄入使尿液增加时尿液为清澈透明淡黄色；反之饮水量不足或者体液大量丢时，尿液则浓缩成深黄或者呈浓茶色。

尿液颜色变化时的病理因素

尿液颜色的异常，是身体内部的健康警报。深红或酱油色尿液可能源自泌尿系感染、结石或泌尿系肿瘤出血，每一滴都可能是疾病侵袭的信号；乳白色浑浊尿，除了乳糜尿外，更常见于泌尿系感染，炎症导致白细胞增多，尿液随之浑浊；而黄绿色尿液，在排除药物与维生素影响后，应警惕肝脏疾病或胆道梗阻，它们干扰了胆红素的正常代谢与排泄；外伤，尤其是骨盆或腰腹部重创，也可能导致血尿，颜色从淡红到深红不等。面对这些变化，务必保持警觉，及时就医，确保健康之舟稳健航行。

尿液颜色异常时可能伴随的症状

泌尿系感染时出现发热、尿频、尿急、尿痛等症状；泌尿系结石可出现腰腹部疼痛、发热、排尿异常等；泌尿系肿瘤时出现无痛性肉眼血尿；前列腺增生时进行性排尿困难；肾挫伤时全程肉眼血尿等。

 初步判断与自我观察

正常的尿液颜色应为清澈透明的淡黄色，但若发现其变为深黄、红色、乳白色或其他不寻常的颜色，应立即警觉。要注意观察尿液是否伴有异味、浑浊或沉淀物，以及是否伴随尿频、尿急、尿痛等排尿不适症状，及时记录尿液颜色变化的详细情况，包括颜色、持续时间及伴随症状，这些信息能为医生的诊断提供重要线索。

就医指导

一旦发现尿液颜色异常，应及时就医咨询。携带近期服用的药物清单，因为药物可能导致尿液颜色变化。详细向医生描述自己的症状和观察结果，并接受必要的检查。根据检查结果，医生会给出专业的诊断和治疗建议。

 治疗与预防

针对尿液颜色异常的治疗，关键在于明确病因并采取相应的治疗措施。例如，因缺水导致的尿液浓缩，增加饮水量即可缓解。而对于病理性变化，如尿路感染、肾脏疾病等，则需根据医生指导进行药物治疗或手术治疗。预防方面，保持良好的生活习惯至关重要，包括充足饮水、均衡饮食、避免过度劳累等，这些都能有助于维持尿液的正常颜色和身体健康。此外，定期体检也是预防疾病的重要手段，通过尿液分析等常规检查，可以及时发现潜在问题并进行干预。

犍为县人民医院泌尿外科 任甫涛

初审：胡小波

2024年10月14日