痛风在现代医学发展过程当中，被认为是因为嘌呤生物合成的代谢增加、尿酸产生过多或者尿酸排泄不良，进而导致尿酸盐结晶沉积在人体关节的滑膜、滑囊、软骨等组织部位处而引发的一种反复发作的炎性疾病。

在发病的早期，关节就会感到如同刀割一般的疼痛，稍有活动或被风吹过也会感到极度疼痛，痛风这一疾病也由此得名；随着时间的推移，痛风性关节炎的反复急性发作会越发严重，逐渐蔓延到全身的关节，进而引发关节的畸形！在身体内部，尿酸的不断沉积也会逐渐形成结石，进而导致患者的肾功能受到损伤，严重时会危及生命。

导致痛风的主要原因

1.饮食因素

摄入过多的高嘌呤食物，就很容易导致血清尿酸偏高而引发痛风。如各种动物内脏、动物骨髓以及海鲜当中含有的嘌呤量最高。另外，摄入高热量高蛋白的食物、吃火锅、喝酒等行为也容易导致人体当中的尿酸含量升高并引发痛风。

2.药物因素

很多人都需要通过长期服用一些药物来控制自身的一些疾病，但长期服药也是会对人们的身体造成一定的损伤的，如抗肺结核药物、利尿剂、降压药以及阿司匹林等都是可能导致尿酸升高的药物。

3.疾病因素

可能由于其他疾病的影响而产生，其中最为常见的就是肾脏类疾病。人的身体每天都会通过饮食分解来产生新的尿酸，其中很大一部分的尿酸都会被人的肾脏进行过滤之后随着尿液排出体外，但当人们的肾脏功能受到损害的时候，血液当中以尿酸为主的各种代谢废物就无法有效的滤净，进而导致人们血液当中的尿酸含量升高而引发痛风。

日常生活当中如何预防痛风？

应当从以下三个方面入手：首先，控制日常饮食当中嘌呤食物的摄入，可以有效的减少因嘌呤化合物代谢而生成的尿酸含量，进而使人们血液中的尿酸含量得到有效的控制；其次，适当增加饮水来促进排尿，排尿是排出血液中的尿酸的最主要措施，但需要注意避免一次性过多饮水；最后，多吃一些含有膳食纤维或是能够润肠通便的食物，因为人体内的尿酸还有20%左右是通过排便过程排出的。

本期科普：柳清

柳清，主治医师，大学本科，学士学位，2011年毕业于牡丹江医学院，2011年8月至2019年5月在简阳市中医医院肾内科、血液净化室工作。专业特长：对原发和继发性肾病、急慢性肾衰竭、泌尿系统感染等肾内科常见病、多发病的诊治有丰富的临床经验，掌握血液透析及透析相关并发症的诊断及治疗。对糖尿病及相关并发症、骨质疏松症、甲状腺功能亢进及减退症、高尿酸血症及痛风、血脂异常等内分泌代谢疾病的诊治，类风湿关节炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、痛风性关节炎等有一定的诊疗经验。