“医生，我昨天骑车摔倒撞到脑袋，会不会是遭了脑震荡？”

“医生，我昨天没事怎么今天就开始疼得厉害，还恶心想吐是不是脑袋里出血了？”

“医生，这个病需要休息多久啊？不会留下后遗症吧？”

在日常生活中头部轻微外伤难免，当头部受到轻微外伤后，我们很多人都会担心自己是不是得了脑震荡，大家对脑震荡都有一种莫名的恐惧，那什么是脑震荡呢？我们今天就来一起简单认识一下脑震荡。 脑震荡到底是咋回事儿？

什么是脑震荡？

轻型颅脑损伤（mild traumatic brain injury，mTBI） 也被称为脑震荡，指外力直接撞击头颈部或外力撞击身体并将物理作用力传递到头部后，即刻发生的短暂性脑功能障碍（通常＜30min）。

脑震荡的最大特点就是，生命体征稳定，神经系统检查无阳性体征，头颅CT检查无阳性发现，通俗来讲，除了自我感觉有不适外，其他所有常规检查的结果都正常。

常见症状有哪些呢？

1.短暂性脑干症状

外伤作用于头部后立即生意识障碍，表现为神志不清或完全昏迷。患者可同时伴有面色苍白、出汗、血压下降、心动过缓、呼吸浅慢、肌张力降低，各种生理反射迟钝或消失等表现。

2.逆行性遗忘（近事遗忘）

患者意识恢复之后不能回忆受伤当时乃至伤前一段时间内的情况，但对受伤前的事情能清楚地回忆，这可能与海马回受损有关。

3.神经系统查体

无阳性体征发现。

4.其他症状

患者常有头晕、头痛、恶心、呕吐、耳鸣、失眠等症状，一般多在数周至数月逐渐消失，但亦有部分患者存在长期头晕、头痛、失眠、烦躁、注意力不集中和记忆力下降等症状。

常见误区有哪些？

1.只有剧烈碰撞才会脑震

事实上，脑震荡不仅可以由剧烈碰撞引起，还可以由任何使头部受到猛烈晃动的动作导致，如摇晃过度或颈部受到剧烈震动。

2.脑震荡只是轻微伤害

脑震荡可能导致头痛、恶心、失眠、注意力不集中等多种症状，严重影响患者的日常生活。多次脑震荡还可能导致慢性创伤性脑损伤，这是一种逐渐恶化的神经退行性疾病。

3.脑震荡只需休息就能自愈

虽然休息是脑震荡治疗的重要部分，但并非所有脑震荡都能通过休息自愈。在出现严重症状或症状持续加重时，应及时就医。

怎么预防？

1.提高安全意识

不参与打架斗殴等危险行为；了解并掌握正确的摔倒姿势，避免头部直接着地。

2.遵守交通规则

汽车驾驶时保持专注，避免分心驾驶；骑电动车等交通工具时，务必佩戴安全头盔；行人过马路时注意交通安全。

3.加强个人防护

 参加运动时佩戴专业护具；老年人及行动不便者应注意防滑，避免摆放杂物，减少跌倒的可能性。

4.关注健康状态

定期进行身体检查，及时发现并治疗可能导致跌倒的潜在疾病；保证充足的睡眠，避免过度劳累。

              来源：神经外科 罗丽

              初审：神经外科 杨松

              2024年10月23日